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美容/健康

1ヶ月で無理なく3キロ痩せた糖質オフダイエットのススメ

ゆる糖質オフ生活を始めて1ヶ月、3キロやせて見た目もスッキリしてきました。 blog.kinokodake.com 毎日体重計にのっては小躍りしています。 備忘として、ダイエットのために何をしているか書き留めておくことにしました。さて、はじめに。 私が妊娠出産を…

ZOZOスーツでダイエット結果を比較してみた

ZOZOスーツがダイエットに使える!と話題になってから、実際のビフォーアフターの記事は見かけていない・・。 ゆる糖質オフ生活をはじめ1か月、3kg痩せて見た目も少しスッキリしてきたので再度計測してみました。*1 なんと、ウエストー8cmという驚き…

ベストコスメ受賞!最強プチプラミルククレンジングをお手頃に試す方法

2013年 上半期ベストコスメ クレンジング部門 第1位を受賞した、パラドゥ ミルククレンジング。 プチプラながらいつもクレンジング上位にいるので気になっている方も多いのではないでしょうか。セブンで売っているので買いやすく、なにより使用感が大好きで…